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Pommes de terre sautées

Pour 2 personnes 3 pommes de terre Sel,huile Epluchez les pommes de terre, les […]

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Ragout de légumes

J’aime beaucoup les légumes il me restait pas grand chose Pour 2 personnes 2 […]

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Roti de veau

De temps en temps un peu de viande Pour 4 personnes 1 roti de […]

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Poulet noix de coco

Poulet noix de coco Pour 4 personnes 4 filets de poulets 1 cuillère a […]

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Petites pates aux crevettes

  Pour 1 personne 120 gr de crevettes 50 gr de pates Sel Poivre […]

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Flan de courgettes

Pour 2 beau ramequins 5 courgettes 1 oeuf 20 cl de crème a 15% […]

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Perche au soja

Ingrédients (2 personnes): 420 gr de perche. 0.60 cl de vin blanc. 200 ml […]

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Flan de carottes au curry

Ingrédients (2 personnes): 350 grs de carottes. 10 cl de crème liquide a 5%. […]

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Polenta

Pour 8 personnes 125g de polenta 0.5 lait 0.12 cl de crème liquide 40 […]

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Poulet yassa

Le poulet yassa est un plat sénégalais a base d’oignons et de riz et […]

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